odżywianie - SCRIPTORIUM.ORG.PL

Olbrzymim problemem w zdrowym odżywianiu okazuje się na pewno fakt, iż osoby pragnące jeść naprawdę zdrowo tracą w końcu motywację do takiej diety i rezygnują sukcesywnie z modyfikacji swojego stylu życia na lepsze. Jest to poważny problem, którego pokłosie widziane jest obecnie pod postacią chorób serca, nowotworów, zawałów serca, udarów mózgu i ogólnej plagi otyłości. Jak zmotywować się do zdrowszego życia? Zdrowe żywienie jest proste… No, nie do końca! Powtarzane frazesy przez miłośników zdrowego odżywiania i członków tzw. kultu bycia Fit bywają niedorzeczne. Często zmiana przyzwyczajeń dietetycznych jest zwyczajnie niemożliwa lub bardzo utrudniona. Przypomnijmy tylko o tym, że obecnie w potrawach znajduje się bardzo wiele cukrów prosty...

Korelacja pomiędzy seksem, a dietą wydaje się niedorzeczna. Jest ona jednak w dużej mierze prawdziwa. Od wieków ludzie szukali afrodyzjaków, substancji na poprawę potencji lub podniesienie libido. Powszechnie znane afrodyzjaki, jak czekolada, czerwone wino, ostrygi – wiele z nich wpływa istotnie na poprawę libido oraz funkcji seksualnych. Z czego to wynika i jak zadbać dietetycznie o udany seks? Nie można tej kwestii traktować w kategoriach absurdu. Dobry seks jest związany z tym jak się żywimy, czy się ruszamy i czy nie korzystamy z używek. W diecie trzeba zwrócić uwagę na substancje, które szczególnie wpływają na aktywność układu nerwowego w zakresie ciała migdałowatego, podwzgórza – a więc podstawowych ośrodków kontrolujących napęd seksualny...

Tag: odżywianie

Jak przekonać się do zdrowego odżywiania?

Dobra dieta na udany seks – czy to możliwe?